春节期间，没有必要下班，吃喝玩乐是每天生活的主题。老中医警告，春节期间人们的生活规律不容易被打乱，暴饮暴食、运动、休息时间不足等，身体免疫力不会上升，经常发生火灾等疾病。以下是4种茶饮料的推荐。

春节期间，我们经常喝一些，以防止疾病和火灾。姜茶，生姜，苏叶各3克，生姜细丝，苏叶洗净，用热水提取10分钟代茶饮用。每天2剂，上午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃的功效，限于风寒感冒、头痛痉挛、恶心、腹泻、胃痛便秘等胃肠呼吸困难型发烧。

这方面是药代茶，味道少而精致，简单。萝卜茶100克，茶5克，特别是少量盐，萝卜洗净切片煮，加入盐调味(必敲味精)，提取茶5分钟后放入萝卜汁服用，每天2次不有清热解毒止咳、理气油腻的工作，限于腹痰、纳梨等。

萝卜营养丰富，含钙，具有药用价值，可清热解毒止咳，茶饮清肺热，止咳滑，特食盐少，可清肺消炎。银耳茶，银耳20克，茶5克，冰糖20克。银耳洗净煮和冰糖(必须用棉糖)炖，茶浸泡5分钟取汁，加热均匀分布服用。

有滋阴降火、润肺化痰等效果。橘红茶一片(3~6克)，红茶4.5克。

沸水提取后煮20分钟，饮用，每天服用1剂。化疗腹痛痰多，咯痰开玩笑。

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